Перейти к основному контенту
SwagEda

Салат из цветной капусты ПП с перцем и помидорами

17 мин Легко
5
Фото готового блюда: Салат из цветной капусты ПП с перцем и помидорами

О рецепте

«В этом рецепте я делюсь с вами простым рецептом вкусного теплого (ПП, веганского, вегетарианского, постного) салата из цветной капусты, сладкого сезонного перца и помидора. Все готовится предельно просто и достаточно быстро. Из дополнительных специй могу порекомендовать попробовать приправу Карри, также блюдо можно попробовать дополнить соком лимона. Этот салатик может быть легким ужином. Также его можно подать в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам.»

Приготовление

  1. Итак, подготовим продукты для теплого салата из цветной капусты и приступим к приготовлению.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Капусту разобрать на крупные соцветия, промыть в прохладной воде.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Выложить капусту в пароварку и отварить до необходимой мягкости. Я обычно готовлю овощи в металлическом дуршлаге на кастрюле с водой, так выходит даже быстрее, чем в пароварке.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Пока варится капуста, мелко порежем сладкий перец и помидор.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Цветную капусту, приготовленную на пару, мелко порубим.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Выложить цветную капусту, помидор и сладкий перец в глубокую емкость.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Приправить овощи солью и куркумой. Влить нерафинированное растительное масло (можете использовать любое на свой вкус: подсолнечное, кунжутное, конопляное и т.д.). Для дополнительной остроты и усиления вкуса, можете добавить: карри и сок лимона.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Наш горячий салат из цветной капусты с перцем и помидором готов. Здоровья Вам и приятного аппетита!

    Шаг 8: иллюстрация
  9. Буду рад, если попробуете и оставите отзыв о блюде.

    Шаг 9: иллюстрация