Перейти к основному контенту
SwagEda

Рулетики из лаваша с нутом и грибами

540 мин Сложно
5
Фото готового блюда: Рулетики из лаваша с нутом и грибами

О рецепте

«Вкусная закуска из лаваша с нутом, шампиньонами, луком и морковью, которая подойдёт для поста, вегетарианского меню и праздничного стола.»

Приготовление

  1. Сегодня хочу предложить постный вариант рулета из лаваша с нутом, шампиньонами, морковью и луком. Для тех, кто соблюдает пост, такой вариант закуски станет палочкой выручалочкой, так как благодаря нуту рулет получается очень питательным. По желанию в состав можно добавить чеснок, чтобы усилить вкус, но я не добавляла, так как готовила дочке на работу. Зелень тоже можно добавить по желанию - это может быть укроп или петрушка. Для приготовления закуски подготовить из списка необходимые ингредиенты. Нут обязательно следует залить водой на 8-10 часов, а затем сварить до мягкости. Нут варится от 40 до 60 минут, в зависимости от сорта. После варки сохранить нутовый отвар, он может понадобиться для регулировки консистенции начинки.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Шампиньоны нарезать небольшими кусочками.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Натереть на тёрке морковь, лук измельчить кубиками.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Варёный нут поместить в чашу комбайна и измельчить до состояния пюре. Для этого используем насадку "металлический нож".

    Шаг 4: иллюстрация
  5. В сковороде разогреть растительное масло, обжарить немного лук с морковью, затем добавить грибы и готовить до выпаривания жидкости. Всё содержимое посолить и поперчить, добавить молотый кориандр. Снять сковороду с огня и немного остудить овощи с грибами.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Затем всё переложить в чашу комбайна и измельчить вместе с нутовым пюре. Если начинка покажется вам слишком густой, её можно разбавить нутовым отваром, который мы сохранили после варки.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. На столе разложить один лист лаваша, смазать его половиной начинки.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Сверху можно посыпать петрушкой.

    Шаг 8: иллюстрация
  9. Накрыть вторым листом лаваша, смазать его остатком начинки и плотно скрутить в рулет.

    Шаг 9: иллюстрация
  10. Минут через 10 можно нарезать рулет на порционные рулетики и подать к столу.

    Шаг 10: иллюстрация