Перейти к основному контенту
SwagEda

Цветная капуста в постном кляре

40 мин Средне
4.94
Фото готового блюда: Цветная капуста в постном кляре

О рецепте

«Идеальное блюдо для постного меню.»

Приготовление

  1. Блюдо подойдет вегетарианцам, тем, кто держит пост, а также людям, которые придерживаются определенных диет. Готовим жареную цветную капусту в постном кляре без использования яиц. Кляр готовится на водной основе с добавлением муки и крахмала. Цвет итогового блюда не будет таким же ярким, как с яичным кляром, зато изделия получатся довольно хрустящими снаружи и сочными внутри. По тому же принципу можно приготовить кляр без яиц на соевом молоке — еще один постный вариант.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Капусту разберите на отдельные черенки, плотные основания срежьте.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Капусту ополосните, закиньте в кипящую воду для бланшировки. Жидкость можно немного посолить. Варите капусту при медленном бурлении следующие 5 минут. После этого капусту перекиньте в дуршлаг, обдайте холодной водой, остудите.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Тем временем приготовьте кляр. В глубокую миску влейте воду комнатной температуры, всыпьте муку.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Муку тщательно размешайте в воде, влейте масло.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Всыпьте картофельный крахмал, чтобы кляр получился более вязким, размешайте венчиком, полностью разбивая комочки.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Кляр сдобрите солью, молотым перцем и какими-нибудь травами.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Остывшую капусту поочередно опускайте в кляр, дайте стечь лишней порции.

    Шаг 8: иллюстрация
  9. После кляра капусту сразу уложите на хорошо раскаленную поверхность сковороды, предварительно влив масло.

    Шаг 9: иллюстрация
  10. Жарьте капусты со всех сторон на среднем огне до приобретения легкого румяного оттенка, сильно зажаривать не нужно.

    Шаг 10: иллюстрация
  11. Капусту после жарки немного остудите, лишнее масло промокните салфетками. Подайте цветную капусту в постном кляре на стол.

    Шаг 11: иллюстрация
  12. Приятного аппетита!

    Шаг 12: иллюстрация