Перейти к основному контенту
SwagEda

Салат «Французская любовница»

30 мин Легко
4.81
Фото готового блюда: Салат «Французская любовница»

О рецепте

«Салат «Французская любовница» - вкусный салат с интересным составом. В нём очень гармонично сочетаются изюм, орехи, куриное мясо и апельсин.»

Приготовление

  1. Салат "Французская любовница" - очень вкусный салат с довольно интересным составом. В нём очень гармонично сочетаются изюм, орехи, куриное мясо, лук и апельсины. На мой взгляд, такой салат особенно понравится женской половине, поскольку он лёгкий, содержит минимум майонеза, но в то же время довольно сытный. Поэтому салат можно успешно предлагать для девичника. Подготовить для салата необходимые продукты. Мясо и морковь я сварила заранее.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Сразу нужно залить кипятком изюм, чтоб он немного набух, затем его нужно промыть и просушить.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Также следует замариновать лук: сначала залить на 5 минут кипятком, затем промыть холодной водой. Когда стечёт лишняя вода, добавить к луку сахар и уксус. Мариновать лук 20 минут.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Пока набухает изюм и маринуется лук, занимаемся апельсином. Его нужно почистить, разделить на дольки и очистить от плёночек. Затем каждую дольку поломать на кусочки.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Филе нарезать кубиком и разложить на дно креманок, сверху поперчить и смазать немного майонезом.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Поверх филе выложить маринованный лук, распределить равномерно.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Далее выложить обсушенный изюм.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Натереть на тёрке морковь, выложить сверху изюма и нанести немного майонеза.

    Шаг 8: иллюстрация
  9. На мелкой тёрке натереть твёрдый сыр, посыпать его сверху моркови. Сыр майонезом смазывать не нужно, только нанести несколько капель, чтоб закрепить орехи.

    Шаг 9: иллюстрация
  10. Далее посыпать грецкие орехи. Сильно измельчать их не нужно, лучше порубить ножом.

    Шаг 10: иллюстрация
  11. Поверх орехов выложить кусочки апельсина, ещё мне захотелось украсить гранатовыми зёрнами. Салат «Французская любовница» готов. Можно подавать его сразу же, он сочный и вкусный.

    Шаг 11: иллюстрация
  12. Шаг 12: иллюстрация