Перейти к основному контенту
SwagEda

Гороховое пюре с луком и морковью

90 мин Средне
4.79
Фото готового блюда: Гороховое пюре с луком и морковью

О рецепте

«Ароматное и вкусное постное блюдо на обед или ужин. Такое яркое и сочное пюре из сушеного гороха обязательно понравится вашей семье.»

Приготовление

  1. Для приготовления горохового пюре с луком и морковью возьмём следующие ингредиенты.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Горох необходимо промыть и замочить на ночь (или на 8-10 часов) в холодной воде.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Когда данная процедура выполнена, можно приступать к варке. Выкладываем горох в кастрюльку, заливаем холодной водой и ставим на небольшой огонь. Варим, периодически помешивая и снимая пену, до готовности и разваривания бобовых. При необходимости можно подливать горячую воду в процессе варки.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Тем временем подготовим овощную составляющую блюда. Лук и морковь очищаем. Лук нарезаем мелким кубиком.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Морковь натираем на мелкой тёрке.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Томим овощи в растительном масле 3-5 минут (до мягкости), добавляем сушеные травы, в моем случае - орегано, по вкусу.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. А горох тем временем разварился, стал мягким. У меня на варку ушло около 45 минут. Не нужно полностью выпаривать воду из кастрюли. Наоборот, пускай немного жидкости останется.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Пюрируем горох погружным блендером до однородности.

    Шаг 8: иллюстрация
  9. Добавляем тушеные овощи (часть можно оставить для красивой подачи) и остальные специи: соль, черный молотый перец, куркуму, сушеную паприку.

    Шаг 9: иллюстрация
  10. Перемешиваем ложкой до однородности. Если пюре кажется вам густоватым, добавьте небольшое количество горячей воды до желаемой консистенции.

    Шаг 10: иллюстрация
  11. Гороховое пюре с луком и морковью готово! Подаём к столу в качестве основного блюда или гарнира. Приятного аппетита!

    Шаг 11: иллюстрация
  12. Шаг 12: иллюстрация