Тыквенно-протеиновые батончики
О рецепте
«Протеиновые батончики можно приготовить и в домашних условиях. Получается не менее вкусно. Предлагаю сделать их с тыквенным пюре.»
Приготовление
-
Для приготовления тыквенно-протеиновых батончиков возьмите следующие ингредиенты.
-
Овсяные хлопья измельчите практически в муку в блендере.
-
Из фиников извлеките косточки и залейте их на 5 минут теплой водой.
-
Добавьте финики к овсяным хлопьям и немного измельчите вместе.
-
Добавьте тыквенное пюре, арахисовую пасту, протеин, молоко и корицу. Тщательно измельчите в блендере до получения однородной массы.
-
Форму застелите пергаментной бумагой, выложите смесь и разровняйте. Накройте крышкой или пищевой пленкой и уберите в морозилку минимум на 10 часов.
-
Когда масса заморозится, можно разрезать на порционные батончики. Хранить их нужно в морозилке.
-
Тыквенно-протеиновые батончики готовы. Сверху я их просто полила растопленным шоколадом. Приятного аппетита.
