Перейти к основному контенту
SwagEda

Салат с лососем, рукколой и помидорами черри

20 мин Легко
5
Фото готового блюда: Салат с лососем, рукколой и помидорами черри

О рецепте

«Если в этот салат положить слабосоленого лосося, то он понравится любителям правильного питания. Простой в приготовлении и очень вкусный.»

Приготовление

  1. Подготовьте продукты по списку. Латук, рукколу и помидоры помойте под проточной водой, обсушите все бумажными полотенцами. Яйцо отварите не дольше 7 минут, нужно чтобы желток остался чуть сыроватым.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Порвите руками салатные листья, выложите на плоское блюдо вместе с рукколой.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Разложите кусочки слабосоленого лосося и нарезанные четвертинками помидоры так, как вам больше нравится.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Посыпьте все щедро натертым пармезаном, добавьте каперсы.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Яйцо разрежьте на четвертинки, выложите сверху на салат. Чуть сбрызните винным уксусом, полейте оливковым маслом, поперчите. Соль я не кладу, лосось и каперсы нормально компенсируют ее отсутствие.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Хрустящий, легкий и очень вкусный салат с лососем, рукколой и помидорами черри готов.

    Шаг 6: иллюстрация