Морковные котлеты на пару
О рецепте
«Вкусные овощные котлетки для детского и диетического питания, могут быть использованы в разных лечебных диетах.»
Приготовление
-
Морковные паровые котлеты - вкусное полезное блюдо для детского питания. К тому же морковные котлеты могут быть использованы в разных лечебных диетах. Готовить их просто, а вкус можно слегка видоизменять, добавляя разные пряности и фруктовые добавки, в зависимости от назначения, в детском питании пряные добавки следует ограничить, а яблоко, банан или грушу вполне можно добавить. Для приготовления морковных котлет на пару в мультиварке нужна морковка, которую режут кубиком и отваривают в небольшом количестве молока или сливок, добавив сливочное масло, соль и сахар. Затем массу пюрируют, добавляют манную крупу и яйцо, формуют котлеты и отправляют в пароварку. Вот и весь процесс.
-
Итак, приготовьте продукты, которые необходимы для приготовления морковных котлет на пару.
-
Морковь очистить и нарезать кубиком. Поместить в сотейник.
-
Добавить соль и сахар.
-
Затем положить в сотейник сливочное масло.
-
Залить морковь сливками и варить минут 15 на медленном огне, до размягчения моркови.
-
Когда морковь будет готова, пюрировать ее погружным блендером или раздавить толкушкой, что будет несколько сложнее - морковь не должна быть переваренной.
-
Добавить в горячую массу манную крупу и хорошо перемешать, оставить остывать до комнатной температуры, манка за это время разбухнет.
-
Затем добавить яйцо и вымесить до однородности полученную массу.
-
Сформовать небольшие котлетки, обвалять их в панировочных сухарях и поместить на решетку пароварки, смазанную маслом.
-
Варить морковные котлеты на пару в мультиварке минут 15-20 при сильном кипении. Готовые котлеты подавать сразу, положив на каждую кусочек сливочного масла.
-
Приятного аппетита!
