Рыбные котлеты из камбалы в духовке для детей
65 мин Средне
О рецепте
«Рыба очень полезна для детского питания. Она богата белками, жирами, витаминами и минеральными веществами. Предлагаю приготовить рыбные котлеты для детей в духовке. Благодаря цукини и рикотте котлеты получились сочными и нежными.»
Реклама
Приготовление
-
Для приготовления рыбных котлет для детей нужно сразу подготовить продукты по списку.
-
Филе рыбы пропустить через мясорубку вместе с луком.
-
Добавить яйцо, рикотту, овсяные хлопья, цукини, соль, прованские травы и хорошо перемешать. Поставить в холодильник на 30 минут.
-
Сформировать котлеты и выложить на противень с пергаментом.
- Реклама
-
Запекать в разогретой до 180 С духовке 25 минут.
-
Рыбные котлеты для детей готовы. Приятного аппетита!
-
Рекомендуем приготовить:
Реклама