Перейти к основному контенту
SwagEda

Кефир с куркумой

3 мин Легко
4.88
Фото готового блюда: Кефир с куркумой

О рецепте

«Кефир с куркумой - это полезный напиток, который поможет справиться с лишним весом. Не панацея, а только вариант, который, возможно, поможет именно вам. Если уж не скинете пару лишних килограммов, то принесёте пользу организму. Такой коктейль нормализует аппетит, снимает следы усталости и стресса, выводит токсины, укрепляет иммунитет... и ещё имеет много разных благоприятных последствий, о которых можно найти в интернете более точную и подробную информацию. Употреблять такой коктейль людям с хроническими заболеваниями ЖКТ не рекомендуется. Да и здоровому человеку надо пить такой напиток "с умом", не перебарщивая с количеством и прислушиваясь к реакции организма. Такой коктейль может заменить приём пищи на ужин.»

Приготовление

  1. Ингредиенты для приготовления кефира с куркумой для похудения (на ночь) - перед вами.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. В горячей воде растворить куркуму.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Вылить в кефир...

    Шаг 3: иллюстрация
  4. И перемешать.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Кефир с куркумой готов. Можно употреблять.

    Шаг 5: иллюстрация