Перейти к основному контенту
SwagEda

Салат из манго

15 мин Легко
5
Фото готового блюда: Салат из манго

О рецепте

«Легкий салат с манго поднимет настроение и удивит сочетанием вкусов...»

Приготовление

  1. Салат из манго простой по составу, но загадочный по своему вкусу. Этот салат понравится больше девушкам. Салат легкий и летний, прекрасно подойдет на завтрак, обед и ужин. Предлагаю поэкспериментировать вместе со мной. Подготовим ингредиенты для приготовления экзотического салата из манго.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Нарезаем манго. Разрезаем плод пополам, удаляем косточку. Чтобы не повредить мякоть, срезаем кожицу ножом, далее нарезаем манго соломкой. Для этого салата нужен недозревший манго, чтобы можно было нарезать соломкой, не потеряв форму.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Молодой лук помоем, нам понадобятся только перья, нарежем тоже длинной соломкой, как лапшу.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Подготовим маринад. Соединяем в миске оливковое масло, сок лимона, кунжут, бальзамический уксус, острый перец и соль по вкусу. Хорошо перемешаем. Острый перец чили можно исключить.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Соединяем манго и лук с маринадом, перемешиваем. Оставляем на 10 минут.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Готовим салат к подаче. Рвем листья салата и выкладываем подушечкой на тарелку.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Сверху выкладываем салат.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Подаем салат из манго сразу на стол.

    Шаг 8: иллюстрация