Перейти к основному контенту
SwagEda
Назад к списку

Зеленый овощной гарнир

30 мин Легко
5
Фото готового блюда: Зеленый овощной гарнир

О рецепте

«Тем, кто предпочитает легкие гарниры, предлагаю приготовить зеленый овощной. Тушеная молодая белокочанная капуста со шпинатом создаёт отличную гамму вкуса, а чеснок придает блюду небольшую остроту. Если будете использовать не молодую капусту, тушите её дольше.»

Приготовление

  1. Соберите ингредиенты для приготовления зеленого овощного гарнира.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Чеснок очистите, нарежьте и выложите на сковороду с разогретым растительным маслом. Слегка поджарьте, до появления легкого запаха.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Белокочанную капусту нарежьте и выложите в сковороду. Налейте 2-3 столовые ложки воды. Посолите, поперчите по вкусу.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Накройте сковороду крышкой и тушите капусту на среднем огне 8-10 минут, до уменьшения в объеме.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. После нарежьте шпинат и зеленый лук и выложите в сковороду с капустой и чесноком.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Тушите перемешивая еще 2-3 минуты и выключайте.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Зеленый овощной гарнир готов.

    Шаг 7: иллюстрация