Перейти к основному контенту
SwagEda

Запеканка из цветной капусты в мультиварке

60 мин Средне
4.7
Фото готового блюда: Запеканка из цветной капусты в мультиварке

О рецепте

«Если вы готовите и любите блюда из цветной капусты, обязательно приготовьте запеканку. Запеканка из цветной капусты порадует своим нежным вкусом, сочностью, питательностью и простотой приготовления.»

Приготовление

  1. Соберите продукты по списку для приготовления запеканки из цветной капусты в мультиварке. Цветную капусту можно использовать как свежую, так и замороженную. Сыр для заливки - твердый или плавленый.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. В кипящую подсоленную воду опустите соцветия капусты. После закипания варите их 5-7 минут.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Готовую капусту разделите на мелкие соцветия.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. В миску разбейте яйца, положите сметану и влейте молоко. Посолите.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Вилкой как следует взболтайте яйца с молоком и сметаной.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Добавьте мелко нарезанный плавленый сыр. Перемешайте. Заливка готова.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Чашу мультиварки застелите пекарской бумагой (для удобства извлечения готовой запеканки). Смажьте бумагу растительным маслом (1 ч.л.). Выложите отварную цветную капусту.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Залейте капусту подготовленной смесью из яиц, сметаны, молока и сыра.

    Шаг 8: иллюстрация
  9. Посыпьте черным молотым перцем. Если не любите перец - пропустите этот шаг.

    Шаг 9: иллюстрация
  10. Поставьте чашу в мультиварку. Выставьте программу "Выпечка/жарка". По умолчанию на моей мультиварке продолжительность программы - 60 минут. Примерно через полчаса откройте крышку и проверьте готовность запеканки. Если заливка "схватилась", значит запеканка из цветной капусты готова. Если поверхность запеканки еще жидкая, продолжайте ее запекать еще несколько минут до готовности.

    Шаг 10: иллюстрация
  11. Аккуратно за свободные концы бумаги извлеките запеканку из чаши. Переложите на плоскую тарелку и подавайте к столу.

    Шаг 11: иллюстрация
  12. Нежная, мягкая, ароматная, очень вкусная получилась запеканка.

    Шаг 12: иллюстрация
  13. Приятного аппетита!

    Шаг 13: иллюстрация