Перейти к основному контенту
SwagEda

Овощное рагу с баклажанами и капустой

35 мин Средне
5
Фото готового блюда: Овощное рагу с баклажанами и капустой

О рецепте

«Овощное рагу - дежурное блюдо на наших обеденных столах. Большая часть рецептов приготовления такого рагу содержит помидоры или томатную пасту. Предлагаю приготовить блюдо без этих ингредиентов. Оно получается не менее вкусным и полезным. Готовится просто и быстро.»

Приготовление

  1. Соберите ингредиенты для приготовления овощного рагу с баклажанами и капустой.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Репчатый лук и морковь очистите и помойте. Лук нарежьте полукольцами, а морковь - соломкой. Налейте в сковороду подсолнечное масло и пассеруйте овощи 5-6 минут.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Цветную капусту помойте, разберите на небольшие соцветия. Кабачок помойте, очистите и нарежьте кубиками. Выложите в сковороду с морковью и луком.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Белокочанную капусту нарежьте соломкой и добавьте в сковороду.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Налейте в сковороду 50-70 мл воды, накройте крышкой и тушите овощи на среднем огне 10-12 минут.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Баклажан помойте и очистите. Нарежьте небольшими кубиками. Добавьте в сковороду, посолите и поперчите.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Накройте сковороду крышкой и тушите рагу до готовности всех овощей. Кроме молотого перца, можно добавить любые приправы по вашему вкусу. Я добавила молотую куркуму, но это по желанию.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Овощное рагу с баклажанами и капустой готово. Вкусно в теплом и в холодном виде.

    Шаг 8: иллюстрация