Перейти к основному контенту
SwagEda

Галета без глютена

60 мин Средне
5
Фото готового блюда: Галета без глютена

О рецепте

«Готовим безглютеновую постную галету. Тесто делаем на кукурузной муке, а начинку готовим из картофеля и лука. Галета получается сытной, чуть пряной, вкусной. Помните о том, что работать с кукурузной мукой в разы тяжелее, чем с пшеничной. В кукурузной муке практически нет клейкости и тесто из чистой кукурузной муки (без добавления пшеничной) очень непросто раскатать - пласт получается хрупким, ломким. Кукурузная мука вбирает в себя много жидкости - добавляйте, если почувствуете необходимость, столько воды, сколько она заберет, достигая нужной консистенции теста.»

Приготовление

  1. Все ингредиенты для постной галеты без глютена (из кукурузной муки) соберите по списку.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Картофель помойте, почистите, еще раз помойте, выложите в кастрюлю, залейте водой, сварите до готовности в подсоленной воде.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Приготовьте тесто. В просторную миску просейте кукурузную муку, добавьте соль.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Воду доведите до кипения, вылейте в стакан, добавьте растительное масло, взболтайте.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Эту горячую смесь залейте в кукурузную муку и замесите тесто ложкой, затем руками. Тесто должно получиться мягким, способным к лепке. Округлите тесто из кукурузной муки, поместите в пищевой пакет и оставьте на столе в покое на 30 минут.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Лук репчатый почистите, мелко нашинкуйте, в сковороде с растительным маслом обжарьте на среднем огне до мягкости.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Отварной картофель потолките картофелемялкой, добавьте к нему обжаренный лук вместе с маслом, добавьте хмели-сунели.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Перемешайте. Начинка для галеты готова.

    Шаг 8: иллюстрация
  9. Выложите на рабочей поверхности качественный силиконизированный (!) пергамент для выпекания, выложите на него тесто, поверх выложите еще один лист пергамента и раскатывайте тесто в тонкий пласт (толщина - примерно 2-3 мм) между двумя листами пергамента. Повторюсь: тесто раскатывается плохо - оно хрупкое и ломкое.

    Шаг 9: иллюстрация
  10. Распределите по центру пласта из кукурузной муки начинку из картофеля с луком, края теста поднимите кверху - я это делала, помогая себе пергаментом, и уложите как на фото.

    Шаг 10: иллюстрация
  11. Края теста смажьте растительным маслом, обсыпьте семенами льна, поверхность картофельной начинки присыпьте рубленным мелко зеленым луком. Отправьте выпекаться галету в уже разогретую до 180 градусов духовку на 30-35 минут.

    Шаг 11: иллюстрация
  12. Готовую кукурузную галету без глютена подавайте к столу немного охлажденной, она отлично нарезается на порционные кусочки. Приятного аппетита!

    Шаг 12: иллюстрация
  13. Шаг 13: иллюстрация