Перейти к основному контенту
SwagEda

Филе пангасиуса в духовке в фольге

35 мин Средне
4.75
Фото готового блюда: Филе пангасиуса в духовке в фольге

О рецепте

«Предлагаю простой рецепт приготовления филе пангасиуса. Филе разморозить, посолить, добавить лук и всё завернуть в фольгу. Запекаем рыбку в духовке. Подать филе пангасиуса с любым гарниром, например с картошкой или рисом. Рыбка получается очень нежной, вкусной и сочной.»

Приготовление

  1. Соберите продукты для приготовления филе пангасиуса в духовке в фольге. Лук почистить, филе полностью разморозить.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Выложить филе на лист фольги, посолить и поперчить по вкусу.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Лук нарезать тонкими колечками и выложить поверх рыбы.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Завернуть филе пангасиуса с луком в фольгу, переложить на противень и запекать в разогретой духовке при 180 градусах 30 минут. Готовую рыбку переложить на тарелку и подать к столу. Получается очень вкусно и сочно.

    Шаг 4: иллюстрация