Перейти к основному контенту
SwagEda
Назад к списку

Суп с лососем и брокколи

60 мин Средне
5
Фото готового блюда: Суп с лососем и брокколи

О рецепте

«Хочу поделиться рецептом супа с какой-нибудь красной лососёвой рыбой, часть ингредиентов в котором будет кусочками, а часть – измельченная в пюре.»

Приготовление

  1. Для супа с лососем и брокколи подготовьте ингредиенты по списку к рецепту. Используйте суповой набор с головой. Брокколи подходит и свежая, и замороженная.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Из рыбьей головы удалите жабры. Разрежьте её на две части, чтоб она при варке была полностью в воде. Срежьте с головы и куска всё красное филе и отложите его в холодильник.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Из головы и костей лосося сварите насыщенный бульон. Доведите до кипения, удалите пену, а затем варите на слабом кипении 30-40 минут под крышкой. Не солите, а возможно, соль вообще не понадобится.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Картофель нарежьте кубиком, лук мелко нашинкуйте.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Процедите рыбный бульон, снова доведите до кипения и отправьте в него картофель и лук. Варите 10 минут.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Потом добавьте в бульон брокколи. Крупные соцветия будет лучше разрезать на 2-3 части.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Через 7 минут отчерпните половину овощей, влейте к ним немного бульона и измельчите при помощи блендера: в чаше ножами или погружной насадкой.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Верните это пюре обратно в суп, прибавьте огонь до максимума.

    Шаг 8: иллюстрация
  9. Когда закипит, забросьте в кастрюлю отложенные ранее кусочки красной рыбы. Через 3-4 минуты выключите огонь и снимите суп с плиты.

    Шаг 9: иллюстрация
  10. На вид суп с лососем и брокколи будет выглядеть белым. Можно подумать, что с добавлением сливок или плавленого сыра, но он чисто рыбно-овощной. Попробуйте поостывшую ложку супа на соль и решите, нужно ли досолить, или предложите едокам соль при подаче.

    Шаг 10: иллюстрация