Перейти к основному контенту
SwagEda

Тыквенная каша на кокосовом молоке

50 мин Средне
5
Фото готового блюда: Тыквенная каша на кокосовом молоке

О рецепте

«Предлагаю приготовить тыквенную кашу на кокосовом молоке с рисом. Рецепт будет актуален для тех, у кого имеется непереносимость лактозы или кто придерживается определенной диеты. Благодаря легкому аромату кокоса и приятной сладости тыквы, каша получается очень вкусной и сытной.»

Приготовление

  1. Для приготовления тыквенной каши на кокосовом молоке с рисом, соберите все необходимые ингредиенты по списку. Вес тыквы указан в уже очищенном виде.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Тыкву для этого рецепта вы можете выбрать как свежую, так и замороженную. Если у вас тыква заморожена кусочками, размораживать не нужно. Свежую очистите от кожуры и семян, нарежьте небольшими квадратиками.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Переложите тыкву в кастрюлю или сотейник с толстым дном, влейте воду и отправьте на плиту.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Доведите воду до кипения, убавьте огонь. Сотейник закройте крышкой и варите тыкву до мягкости. У меня на это ушло 15 минут. Рис промойте и откиньте на дуршлаг, затем добавьте его в сотейник.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Влейте кокосовое молоко, по желанию можно добавить щепотку соли или сахара.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Перемешайте все ингредиенты, доведите до кипения, слегка прикройте сотейник крышкой и продолжайте варить кашу до полной готовности риса.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Как только рис будет готов, выключите огонь, добавьте кусочек сливочного масла и дайте «отдохнуть» каше 10 минут.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Тыквенная каша на кокосовом молоке с рисом готова.

    Шаг 8: иллюстрация
  9. Перед подачей растопите еще небольшой кусочек сливочного масла и добавьте его в кашу. Уверяю вас, вы ее не испортите, будет еще вкуснее.

    Шаг 9: иллюстрация
  10. Шаг 10: иллюстрация
  11. Приятного аппетита.

    Шаг 11: иллюстрация