Шоколадный мусс из тофу
О рецепте
«Шоколадный мусс из тофу»
Приготовление
-
Вы придерживаетесь диеты? Вы ведете здоровый образ жизни? Вы являетесь вегетарианцем? Или Вы поститесь? Во всех этих случаях, и не только, рекомендую обратить внимание на очень простой, но очень вкусный десерт из тофу. Тофу богат высококачественным растительным белком, который содержит необходимые аминокислоты, а также является источником железа и кальция. Сам по себе тофу достаточно безвкусный, пресный, однако в десертах или во вторых блюдах и салатах, с соусом - он преображается и становится очень вкусным. Приступим! Подготовим необходимые продукты.
-
Тофу соединить с сахаром, перемешать.
-
Кофе растворить в горячей воде.
-
Добавить к тофу какао, корицу, ванильный экстракт, перемешать.
-
Затем влить кофе.
-
Взбить мусс миксером или блендером.
-
Переложить мусс в формочки, убрать в холодильник до застывания на 30-40 минут.