Перейти к основному контенту
SwagEda

Сырники из тофу

15 мин Легко
4.95
Фото готового блюда: Сырники из тофу

О рецепте

«Сырники из тофу можно прикольно называть тофники... Рецепт приготовления простой, но поскольку тофу разных производителей отличается по свойствам (влажность и т.д.), то количество муки может варьироваться. Мне нравятся сырники из тофу и в сладком варианте, и в несладком тоже. Для сладкого варианта прижились такие добавки в состав: ваниль и/или кокосовая стружка, а для подачи чаще беру мёд, варенье или джем. При использовании соевого, орехового, кокосового или овсяного молока, т.е. заменителей коровьего, сырники из сыра тофу могут быть приготовлены в пост.»

Приготовление

  1. Подготовьте ингредиенты по списку к рецепту.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Разомните тофу, например, вилкой, влейте в массу молоко и перемешайте.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Добавьте сахар, кокосовую стружку и муку.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Перемешайте до однородного состояния.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Для сырников должна получиться масса, из которой они легко слепятся и будут держать форму. Разделите массу из тофу на 3-4 части.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Сформируйте круглые или овальные заготовки толщиной около 1 см и слегка обваляйте их в муке.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Жарьте сырники из тофу на сковороде на растительном масле с двух сторон до зарумянивания.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Подавайте сладкие ароматные сырники из тофу (тофники) с мёдом, с фруктами, ягодами или с другими добавками.

    Шаг 8: иллюстрация