Салат с машем
О рецепте
«Легкий эстетичный салат с машем и зернами граната, мятой, лимонной заправкой - это очень ярко, сочно, красиво, необычно и свежо!»
Приготовление
-
Для приготовления салата с машем потребуется сам маш, который в обязательном порядке необходимо перебрать и удалить камешки, которые не редкость, особенно в дешевом маше. Также убирайте темные подозрительные горошинки, т.к. они могут не развариться и испортят блюдо. Помимо маша, понадобятся: гранат, красная луковица и сладкая мята. Нежелательно брать ментоловую или перечную мяту, поскольку они слишком уж ароматны. А в этом салате нужна более тонкая мятная нотка.
-
Маш рекомендуется замочить на ночь и затем отварить в течение 15 минут. Я поступила иначе: просто стала его отваривать каким он был, незамоченным. Через 15 минут варки маш был еще плотноватым, но буквально через 5-7 минут он резко стал мягким и даже отдельные горошинки стали разваливаться. Вот что у меня получилось без замачивания.
-
Пока варился маш, было время подготовить зерна граната, измельчить лук и мяту.
-
Соединяем все ингредиенты.
-
Теперь можно приступить к заправке. Для нее нужны масло растительное (в идеале, конечно же, оливковое), сок лимона, пряности, соль, и рекомендуют еще немножко сахара положить, буквально щепотку, для баланса вкуса, но это не обязательно.
-
Перемешиваем указанные компоненты.
-
И заправляем салат. Перемешиваем. Теперь его можно подавать, сразу же после приготовления, но мне больше понравился "настоявшийся" салат, когда после нескольких часов в холодильнике он пропитался всеми вкусами и ароматами и стал вкусней.
-
Что я могу отнести к минусам этого салата? Это, возможно, неразварившиеся горошины маша, а также косточки граната (неизбежное зло). Если это все может испортить Ваше впечатление от блюда, то лучше выберите другой рецепт. В общем зачете салат с машем замечательный: питательный мягкий маш, рубиновые зернышки граната... Все очень ярко, сочно и витаминно!