Перейти к основному контенту
SwagEda

Постный суп с баклажанами и нутом

20 мин Легко
5
Фото готового блюда: Постный суп с баклажанами и нутом

О рецепте

«Готовим суп с нутом, который насытит вас не только в постные дни, но и в обычные.»

Приготовление

  1. Рецепт этого супа я нашла на просторах интернета уже давно, с той поры он плотно "засел" в нашей семье. Вроде бы все предельно просто и незаморочно, но вот корица! Корица в овощной суп - для меня в свое время это было откровение. Суп получается очень легким, но в то же время очень сытным, каким-то зимним что ли, согревающим. Для приготовления постного супа с баклажанами и нутом подготовим продукты по списку.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Лук и чеснок нарежем мелко, слегка обжарим.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Добавим нарезанный кубиками баклажан. У меня баклажаны круглый год хорошие, нежные, не горькие, поэтому я предварительно не вымачиваю их в воде с солью и не засыпаю солью. Вы же смотрите на овощ, который имеется в наличии у вас.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Добавим специи.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Затем - томаты в собственном соку и воду. Проварим все буквально минут пять.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Из банки с нутом сливаем жидкость, добавим в суп. Дождемся, когда суп вновь закипит, проварим одну минуту. Солим, перчим по вкусу.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Постный суп с баклажанами и нутом готов. Подаем горячим.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Приятного аппетита!

    Шаг 8: иллюстрация