Смузи с бананом, киви и грушей
О рецепте
«Приготовьте смузи из банана, киви и груши. Это полезно, вкусно и очень просто.»
Приготовление
-
Смузи – это довольно популярный напиток, который готовят из одного или нескольких видов фруктов, ягод или овощей посредством измельчения их в блендере. Этот не только вкусный, но и полезный напиток вполне может заменить вам завтрак или ужин, тем более, что приготовить его не составит никакого труда. Сегодня приготовим смузи с бананом, киви и грушей. Подготовим продукты по списку.
-
Киви очищаем от кожуры и нарезаем шайбами. Очищенный банан нарезаем колечками. Грушу очищаем от кожуры, но можно и не очищать, удаляем сердцевину и нарезаем на кусочки.
-
Выкладываем фрукты в стакан блендера.
-
Вливаем воду. Регулируя количество воды, можно сделать смузи густым или жидким.
-
Взбиваем блендером на высокой скорости до однородной консистенции.
-
Смузи с бананом, киви и грушей сразу после приготовления разливаем в стаканы и подаем на стол.
