Смузи с грушей и бананом
О рецепте
«Сытный напиток из груши и банана - это хорошая альтернатива булочкам и шоколадкам.»
Приготовление
-
Надоело есть на завтрак яичницу или кашу? Нет ничего проще - приготовьте вкусный и полезный смузи! Рецептов приготовления смузи множество, и каждый из нас может выбрать подходящий для себя рецепт. В качестве основных ингредиентов для приготовления напитка используются ягоды, фрукты или овощи. Предлагаю приготовить смузи с грушей и бананом. Подготовим продукты по списку.
-
Банан очищаем, нарезаем кусочками, выкладываем в стакан блендера.
-
Грушу очищаем от кожуры для получения гладкой консистенции напитка, но при желании можно и не очищать. Удаляем семенную коробочку, мякоть нарезаем некрупными кусочками и добавляем к банану.
-
К фруктам добавляем йогурт и мед (по желанию).
-
Блендером на высокой скорости взбиваем все ингредиенты до однородной гладкой консистенции.
