Перейти к основному контенту
SwagEda

Смузи с бананом и кокосовым молоком

10 мин Легко
4.88
Фото готового блюда: Смузи с бананом и кокосовым молоком

О рецепте

«Очень полезный, вкусный коктейль с кокосовым молоком и бананом придется по вкусу вегетарианцам и тем, кто питается правильно.»

Приготовление

  1. Скажу честно, я делаю банановый смузи на коровьем молоке и на кокосовом, так вот, на кокосовом молоке смузи получается намного ароматнее, вкуснее и, как я выяснила позже, намного полезнее, поскольку кокосовое молоко - продукт растительного происхождения. Я думаю, такой смузи подойдет вегетарианцам и тем, кто правильно питается, хотя он и достаточно питательный. Еще мне нравится банановый смузи именно на кокосовом молоке потому, что в такой смузи не нужно добавлять подсластители, кокосовое молоко - достаточно сладкое. Подготовим продукты для приготовления смузи с бананом и кокосовым молоком.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Если вы раньше никогда не покупали кокосовое молоко, то вы, скорее всего, не знаете, что в банке молоко разделяется на жидкость и жир, поэтому перед употреблением банку с кокосовым молоком нужно несколько раз хорошо встряхнуть, а затем открыть. А можно просто размешать молоко до однородности ложкой.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Бананы нарежем кружочками.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Выложим бананы в стакан.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Вольем также кокосовое молоко.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Погружным блендером пробьем все ингредиенты смузи в гладкую массу. Все, наш смузи с бананом и кокосовым молоком готов!

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Разливаем банановый смузи с кокосовым молоком по порционным стаканам и подаем к столу. Как же это вкусно!

    Шаг 7: иллюстрация