Перейти к основному контенту
SwagEda

Тропический смузи с кокосовым молоком

10 мин Легко
5
Фото готового блюда: Тропический смузи с кокосовым молоком

О рецепте

«Освежающий летний напиток со вкусом тропических фруктов.»

Приготовление

  1. Что делать с переспевающими бананами, которые кушать уже не хочется, а заниматься выпечкой нет времени? Я такие бананы чищу, режу на произвольные кусочки, раскладываю по небольшим контейнерам и замораживаю, чтобы потом использовать в освежающих напитках, не добавляя лед. В таких, как, например, этот смузи с тропическим вкусом. Готовится он за считанные минуты, а получается очень вкусно! Подготовим ингредиенты: банан достаем из морозилки, размораживать его не нужно. Банку кокосового молока встряхиваем перед тем, как открыть. Жирность коровьего молока - по вкусу, я использовала молоко жирностью 3,2%.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. В чаше блендера смешаем два вида молока и ананасовый сок, добавим замороженный банан и половину кленового сиропа. Количество сиропа очень зависит от сладости банана и сока.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Взбиваем смузи на высокой скорости блендера до получения однородного и пышного напитка. Пробуем на сладость. Если необходимо, добавляем оставшийся кленовый сироп и еще раз взбиваем.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Разливаем тропический смузи с кокосовым молоком по бокалам, украшаем веточкой мяты и подаем.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Чтобы еще больше охладить напиток, можно добавить немного льда в бокалы.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Приятного аппетита!

    Шаг 6: иллюстрация