Перейти к основному контенту
SwagEda

Фрикасе из курицы с пастернаком и томатами

25 мин Легко
5
Фото готового блюда: Фрикасе из курицы с пастернаком и томатами

О рецепте

«Фрикасе из курицы с пастернаком и томатами - вкусное и ароматное блюдо. Вполне себе диетическое.»

Приготовление

  1. Фрикасе из курицы - это вкусно, быстро, недорого, сытно. Мясо можно взять любое куриное, можно срезать с окорочков, можно со всей курицы. Я предпочитаю более ленивый и диетический вариант - куриную грудку. Такое блюдо можно подать как самостоятельное, а можно в качестве гарнира, например, к вареному картофелю или картофельному пюре, гречке, рису. Вместо пастернака можно использовать репу, но все же пастернак даст оригинальные вкус и аромат. Для приготовления фрикасе из курицы с пастернаком и томатами подготовим продукты по списку.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Куриное мясо нарежьте небольшими кусочками, на 1-2 укуса. Обжарьте на большом огне, помешивая. Затем выложите на тарелку.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. В том же казане, в котором жарилась курица, обжарьте нарезанные достаточно крупно овощи.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Добавьте томаты в собственном соку и нарезанную мелко петрушку. Тушите под крышкой на среднем огне минут десять.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Затем добавьте в казан обжаренное куриное мясо и лавровый лист. Добавьте воду, чтобы она едва покрывала содержимое казана. Тушите на среднем огне минут пятнадцать.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Добавьте соль и перец по вкусу. Приправьте нарезанной мелко петрушкой. Фрикасе из курицы с пастернаком и томатами готово.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Приятного аппетита!

    Шаг 7: иллюстрация