Салат из капусты и щавеля
О рецепте
«Салатик - легче легкого! Очень вкусно, питательно и полезно!»
Приготовление
-
Не так часто щавель можно использовать в пищу в свежем виде. Уж больно специфическое растение. Некоторые видят его кладезью витаминов и разных полезностей, другие, напротив, удивляются и рекомендуют щавель в принципе в пищу не использовать. Я щавель обожаю, в частности супчики со щавелем. Горячий щавелевый супец со свежей сметанкой могу есть литрами! А вот в сыром виде щавель особо не применишь. Легкий капустный салатик можно дополнить свежими щавелевыми листочками и получить двойную выгоду: и щавель избежит тепловой обработки, и легкая кислинка салату - не помеха. Если кислинки в салате окажется недостаточно, то можно добавить немного сока лимона или винного уксуса. Итак, подготовим продукты для салата из капусты и щавеля...
-
Мелко нарезаем молодую белокочанную капусту. Кладем ее в миску.
-
Щавель промываем, удаляем жесткие стебли, а мягкие нежные листочки тонко нарезаем. Добавляем к капусте.
-
Отправляем в миску мелко нарезанный свежий укроп.
-
Заправляем салат из капусты и щавеля растительным маслом, солим, перемешиваем и подаем к столу.
-